嘗試榨汁/混合。榨汁/混合是一種很好的方式從水果/蔬菜中獲取營養維生素和營養成分立即。榨汁是您提取果汁使用榨汁設備，擺脫纖維。透過混合，纖維只是不是過濾消失 所以你正在飲用果汁和纖維。 最終，果汁和冰沙增強 彼此 - 果汁給我們的消化系統 分裂